姿勢と呼吸③
2018.02.20更新
こんにちは！
GENKI- STYLEの真鍋です！
今回も姿勢と呼吸、肋骨の関係について見ていきたいと思います！
さっそくですがいくつ当てはまりますか？
１、ウエストのくびれがない
2、左右のくびれの高さが揃っている
３、左右のバストの高さが揃っている
４、お腹がポッコリしている
５、二の腕がたるんでいる
どうでしょうか？
いくつあてはまりましたか^ ^？
１つも当てはまらなかった方は素晴らしいですね！！
上の項目に当てはまるのが多い方は……。
日常生活での姿勢が悪いことが考えられます。
片足に重心をかけたり、足を組んだり、バッグを片側の肩で持ち続けたりしていませんか？
普段から鏡で自分の姿勢をチェックしてみましょう！
GENKI- STYLEではお身体の状態を見させて頂き骨格はもちろん筋肉のバランス、生活様式からくる歪みなどトータルで見させていただいております。
1人1人にあった矯正で一緒に美しい姿勢を目指しませんか？^ ^
気になる方はお気軽にお電話ください！
いつでもお待ちしております☆
0567-58-2100
GENKI- STYLEの真鍋でした！！
津島市神守町字下町２
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