反り腰の人は眠る時に
膝下にクッションを！！
起床時から腰が痛い人、ずっしりと重い感じがする人は反り腰が原因かもしれません！そんな人は膝下にクッションを入れて寝るのがオススメ！
横になった時に腰の反りが自然と緩んで布団と腰の隙間をなくせるので、就寝時の腰への負担軽減に役立ちます！
ぜひ試してみてくださいね！
GENKI- STYLEの真鍋でした^ ^
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