こんばんわGENKI- STYLEの真鍋です！
津島市の健康祭りにボランティアスタッフとして参加してきました☆参加し続けて5〜6年？(記憶が曖昧ですが笑)がたちますが毎年大盛況で毎年200人を変える方がブースに来られますが、今年は台風で大荒れの天気の中148名もの方がブースにいらっしゃり大盛況でした☆市長さんも体験されていきました☆
例年通り、フットプリントで足底のバランスをみて扁平足、浮き指、外反母趾といった足裏の状態をチェックして、現状と対応策をお話しした後に、外反母趾に対するテーピングを行いました☆
親指の角度が15度以上あると外反母趾です！
特に女性に多く、痛みや疲れやすい足になってしまいます。
数字の1〜5までの指の形が見えないと
お化け指(浮き指)となります。
今は外であまり運動しなくなった小さいお子様に多い症状で何もないところで転んだり踏ん張りがききずらくなったりバランスが悪くなります。
中央に引いた線より外側に白いスペースがあると扁平足ではありません。扁平足はベタ足ともいい、疲れやすい足になってしまいます。
テーピングした足を撮り忘れましたが……致命傷！笑
こんな感じで大盛況でした^ ^
来年も参加すると思いますので気になった方は是非どうぞ^ ^
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GENKI- STYLEの真鍋でした☆
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